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博悦娱乐平台在线客服:泉州男健医院评价如何 诚信建院树立规范医院典范

博悦娱乐测速 | 发布: 2018-07-18 18:30 | 编辑: 品牌大门户 丨点击量:次

博悦娱乐测速 www.3onau.com.cn   泉州男健医院医生支招,让男人摆脱早泄的纠缠?每个男人都希望自己在夫妻生活中能够-大限度的满足妻子,但是早泄让很多男人感到无尽的苦恼,但是有苦于求医,下面,泉州男健医院医生支招,让男人摆脱早泄的纠缠,希望会给您带来帮助。

  

 

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  节房事,戒手淫:

  长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痉、早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

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  消除心理因素:

  要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待性欲,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,要思想集中。

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  饮食调养:

  多吃补肾食物:补肾食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属补肾之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。

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  提高身体素质:

  身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

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  戒烟酒:

  长期抽烟会阻碍血液流入身体,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生。导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素,饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒,男科表现为血中辜丸酮降.,出现阳痿或不育。

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